健康科普丨这个“拥抱”能救命
时间：2025-03-03 点击次数：
一、海姆立克急救法
当食物、玩具等异物卡住喉咙导致窒息时，黄金急救时间仅有4分钟。海姆立克急救法通过冲击腹部产生压力，将异物从气道推出，是应对此类意外的关键技能。
二、操作步骤
1. 清醒患者（1岁以上儿童及成人）
站位：从背后环抱患者，前腿弓、后腿蹬（稳定重心）
定位：一手握拳，拳眼对准肚脐上方两横指处（避开胸骨和肋骨）
冲击：另一手包住拳头，快速向后上方挤压5次（力度如抱起10kg重物）
观察：若异物未排出，重复操作直至成功或患者失去意识
2. 婴幼儿（1岁以下）
俯卧拍背：将婴儿脸朝下放于前臂，头部低于胸部，掌根拍击肩胛骨中间5次
仰卧压胸：翻转婴儿仰卧，两指快速按压胸骨下半部5次
循环操作：交替拍背与压胸，直至异物排出
三、错误做法
❌ 伸手抠喉咙（可能将异物推得更深）
❌ 剧烈摇晃患者（加重损伤）
❌ 喂水（液体可能进入气道引发肺炎）
四、急救后必做事项
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即使成功排出异物，仍需：拨打120送医检查（可能存在黏膜损伤）
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24小时内观察呼吸、体温（警惕吸入性肺炎）
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学习心肺复苏术（应对心跳骤停等严重情况）